冬季如何預防流感?
2023-12-13

一、什麼是流感?

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染性疾病,主要是通過呼吸道飛(fēi)沫傳播,也可以通過口、鼻、眼睛等黏膜直接或者間(jiān)接傳播,一般在冬春季節流行,容易誘發嚴重并發症,甚至危及生命。

二、流感有哪些表現?


1.發熱:一般為高熱,部分乙型流感患兒(ér)或者既往接種過流感疫苗的患兒(ér)可表現為低熱。


2.呼吸道症狀:咳嗽,咳痰、流涕、咽癢、打噴嚏等。


3.全身症狀:頭痛、肌肉及關節酸痛、全身無力等。


4.其他:部分患者可出現食欲不(bù)振、惡心嘔吐、腹瀉、腹痛,新(xīn)生兒(ér)可表現為嗜睡、拒奶等症狀。


5.通常3-14天可自愈,但重症者或可危及生命。

三、如何診斷流感


結合流行病學史、臨床症狀和實驗室病毒核酸檢測、病毒分離培養、抗原檢測、血清學檢測等方法确診。




四、怎樣預防流感


1.每年接種流感疫苗是最有效的辦法。


為了得到最好(hǎo)的保護,一般建議在每年的10月底之前完成免疫接種。如果錯過時間(jiān),也可以在流行季節任何時間(jiān)接種。原則上6月齡以上所有願意接種流感疫苗的且無禁忌症的人都可以接種流感疫苗。中(zhōng)國疾控中(zhōng)心推薦6月齡-5歲兒(ér)童、60歲以上老年人、慢性疾病患者、肥胖者(BMI>30)、醫務人員、6月齡以下的看(kàn)護人員、孕婦或者處于備孕期間(jiān)的女(nǚ)性為優先接種人群。



2.經常鍛煉身體(tǐ),增強抵抗力及免疫力。

3.勤洗手、保持室内通風。

4.有效佩戴口罩、避免交叉感染。

5.避免近距離接觸流感患者,在流感季節盡量少(shǎo)去或者不(bù)去人群聚集地(dì)。

6.出現呼吸道症狀應居家休息,及早就醫。

五、得了流感怎麼辦?


1.充分休息,保持室内通風,多飲開水,食容易消化和富有營養的食物(wù)。


2.盡量少(shǎo)與其他人接觸,避免傳染給他人。

3.如果咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕時應用衛生紙(zhǐ)捂好(hǎo),之後将用過後的衛生紙(zhǐ)包裹嚴實,放入幹垃圾桶内,并及時洗手。

4.重症感染者要及時就醫,避免出現相關嚴重并發症,如出現持續高熱、劇烈咳嗽、嗜睡、神志不(bù)清、呼吸增快、呼吸困難、嚴重嘔吐、腹瀉等,應立即住院治療。

醫學科普,僅供參考  李萍